Jennifer Aniston nos ha dado mucho de qué hablar, desde su juventud eterna hasta la vida saludable que pone en práctica todos los días. Ha triunfado en las redes por sus actuaciones y por marcar tendencias en el mundo healthy, primero lo hizo con su batido de chocolate y hoy lo ha vuelto a hacer con su ensalada perfecta. Este platillo lo comió diario durante 10 años y nos asegura que es ideal para mantener tu peso ideal, mejorar la digestión y llena de ingredientes increíbles para la piel
Tenemos la receta de la ensalada favorita de Jennifer Aniston
La actriz es conocida por ser un icono de la belleza y uno de sus secretos es esta ensalada, por eso, pasamos la receta
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Sin duda, creemos que esta ensalada llena de minerales, proteína animal, fibra, hidratantes y baja en calorías será tu nuevo aliado estas vacaciones. Te aseguramos que es refrescante, ligera pero saciante y llena de beneficios, lo mejor de los dos mundos.
Por algo se ha viralizado por las redes sociales y la influencer @themodernnonna nos regaló el paso a paso para crear esta comida perfecta para cualquier etapa del año pero especialmente en la etapa de calor que ahorita estamos viviendo.
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Ingredientes
- 1 taza de bulgur
- 2 tazas de agua
- 1/2 cebolla roja cortada finamente
- Lechuga mixta opcional
- 1 puño de pistaches
- 1/4 de pepino cortado finamente
- Perejil cortado finamente
- Menta cortada finamente
- 1/2 taza de garbanzos
- 1 puño de queso feta
Procedimiento
- Cocinar la taza de bulgur con las 2 tazas de agua a fuego lento hasta que esté listo
- En un recipiente hondo pones todos los ingredientes incluyendo el bulgur
- Revuelves muy bien
- Le pones limón, aceite, sal y pimienta si quieres aderezar
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