Quién recomienda… Keep Moving Workshop

ACTIVIDADES

Cascaritas: Mini partidos de fútbol soccer para compartir en familia y activar cada músculo de tu cuerpo. ¡Imagínate la emoción de darle a tu hij@ un pase para gol!

Group Ski: La comunicación es importante para coordinarse como familia. En esta actividad intentarán sincronizar sus pasos para avanzar sobre un ski gigante. ¡Llegar a la meta parece más fácil de lo que en realidad es!

Carrera con Pantuflas: Algo divertido y simple que pueden replicar, pónganse cómodos y prueben que son los más veloces.

Family Rally: Divertido rally de relevos en el que cada integrante de tu familia realizará una actividad diferente: saltar con costales, carreras de obstáculos, subir y bajar escaleras. ¡Trabajar en equipo y animarse mutuamente es la forma más rápida de llegar a la meta!

Yoga en familia: Cristina Giménez, Yoga Master, buscará inspirar a tu familia a que conecten su cuerpo con su mente, un pequeño break de la vida diaria para que te relajes, respires profundo y disfrutes el increíble paisaje del Batán.

Body System Kids: Es un sistema de activación física infantil que se basa en el baile, el ritmo y la diversión para hacer ejercicio de una forma diferente y muy divertida. ¡Tú y tus hijos serán los más felices en la pista de baile!

Body Mix: Aquí aprenderán las últimas tendencias de entrenamiento para ganar agilidad y optimizar su capacidad aeróbica, generar adrenalina, mucha diversión y un relajante final para cada parte de su cuerpo (incluidos los músculos faciales que usas para sonreír).

Zona de Hidratación: Bebidas para mantenerse hidratado todo el día. Además, habrá juegos infantiles y un circuito de triciclos.

Cúando: 9 de diciembre de 2012

Dónde: Parque El Batán, en Avenida San Jerónico 477, ColoniaTizapan San Ángel.

Hora: de 9:30 am a 14:30 hrs