Ésta es la guía que no sabías que necesitabas para empezar el año con el pie derecho. Nos dimos la tarea de hacer un recorrido wellness que va desde hoteles de lujo hasta estudios de ejercicio trendy para que puedas experimentar y así lograr una mejor versión de ti mismo este año.
Reset 2025: Guía wellness para un nuevo tú
¿Buscas hacer realidad tu vision board este año? Deja a un lado los pretextos y enamórate del proceso para alcanzar tu mejor versión en manos de los expertos.
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Guía wellness 2025
Los spots más exclusivos para comenzar el año
Lujo, bienestar y naturaleza en Rosewood Mayakoba
En la Riviera Maya, este exclusivo resort combina lujo, bienestar y naturaleza en un entorno único. Con experiencias personalizadas como yoga en el agua, rituales mayas y clases de cocina local, permite una desconexión total del estrés. Las suites de bienestar, con albercas privadas y áreas de meditación al aire libre, crean el ambiente perfecto para la relajación. Actividades como yoga en cenotes conectan a los huéspedes con la cultura local, promoviendo un rejuvenecimiento físico y mental profundo.
Equilibra cuerpo, mente y espíritu en SHA WELLNES México
Fusionando tratamientos de primera con terapias ancestrales, este destino ofrece una experiencia transformadora para alcanzar el bienestar integral. Los programas personalizados de detox, rejuvenecimiento y manejo del estrés se desarrollan en un entorno exclusivo entre la selva y el Caribe. Meditación, ejercicio consciente y terapias regenerativas forman parte de su enfoque holístico. Su arquitectura sostenible, comprometida con la naturaleza, potencia una experiencia única que equilibra cuerpo, mente y espíritu, brindando una renovación total en un ambiente natural.
Conoce la medicina Maya en Yäan Healing Sanctuary
Combinando prácticas ancestrales y terapias modernas, este santuario ofrece una sanación integral. Destacan rituales como el Temazcal, la Sobada Maya y baños de sonido con cuencos de cristal. Su arquitectura sostenible y huerto orgánico refuerzan su respeto por la naturaleza. Ideal para los que buscan relajación profunda y conexión espiritual, se distingue por su lujo discreto, un enfoque en las tradiciones mayas y un ambiente único de paz, brindando una experiencia transformadora que revitaliza cuerpo y alma.
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Los mejores estudios para lograr tu cuerpo soñado
Take what you need
en Mindform House
Este estudio vanguardista de Lagree es el lugar perfecto para transformar tu cuerpo y elevar tu energía. Pero eso no es todo, también cuentan con terapias innovadoras que llevan tu bienestar al siguiente nivel.
Tu sudor en Chaud Pilates lo dirá todo
Con un ambiente cálido en los salones, Chaud Pilates potencia la flexibilidad, circulación y desintoxicación. Sus clases intensas, aptas para todos los niveles, mejoran tonificación, core y postura, ofreciendo una experiencia transformadora.
LAB Fitness Room:
Mental health on the move
Este estudio transforma el entrenamiento funcional con HIIT, yoga y bienestar integral. Se enfoca en la salud mental y el equilibrio emocional, ofreciendo estrategias nutricionales y apoyos para un estilo de vida saludable.
¿Buscas resultados rápidos? Conoce Bam Labs
Con un enfoque de primera, Bam Labs integra pilates, entrenamiento funcional y tecnología avanzada. Ofrece programas personalizados que optimizan el rendimiento, garantizando resultados rápidos y sostenibles para una experiencia única de bienestar.
Gozo total en Cuult Wellness
Este hotspot exclusivo ofrece experiencias transformadoras como baños de hielo, sesiones de meditación guiada y técnicas de respiración consciente. Su enfoque general equilibra cuerpo y mente, promoviendo bienestar profundo y transformación personal.
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Comer saludable en el 2025 no es nada difícil
El lugar que lo tiene todo: Tetetlán
Aquí el menú es único y además ofrece actividades recreativas como clases de yoga. Este espacio cultural combina arte, bienestar y una atmósfera relajante, brindando una experiencia profunda que conecta al comensal con la tierra. Más allá de la comida, invita a disfrutar del equilibrio entre gastronomía, arte y cultura.
It´s a
MOOD (literal)
El menú de MOOD es perfecto para empezar el año cuidándote, con opciones frescas, saludables y deliciosas. Este restaurante te invita a disfrutar de una alimentación consciente en un entorno moderno y cozy, fusionando salud y sabor para que cada comida sea una experiencia llena de energía.
Mata tu antojo en PÈCANO
Como su nombre lo dice, en PÈCANO no vas a "pecar" con sus platillos. Sus postres son deliciosos y saludables, y no notarás que son una versión mucho más ligera que los tradicionales. Perfecto para esos días en los que quieres disfrutar sin culpa, éste spot te ofrece opciones para empezar el año cuidándote sin renunciar al sabor.
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