FDV Sculpt Method es la nueva sensación fitness en la CDMX

¿Qué hace tan especial a FDV Sculpt Method?

El secreto detrás del éxito del método de Fernanda Del Valle está en su enfoque multidisciplinario y en su estudio de primer nivel, que ofrece una atmósfera de lujo y comodidad, complementada con clases nunca antes vistas en México.

Cada sesión está diseñada para incorporar un nivel de humedad controlada, lo que no solo hace que el entrenamiento sea más intenso, sino que también promueve la liberación de toxinas y mejora la flexibilidad. Esta particularidad convierte cada clase en una experiencia revitalizante, diferente a las rutinas tradicionales de ejercicio.

Adiós cuerpo perfecto, hola bienestar emocional

Si esperabas que FDV Sculpt Method fuera otra fórmula mágica para conseguir el "cuerpo ideal", aquí viene la sorpresa: este método no se centra en la estética, sino en algo mucho más profundo. Aquí no se trata de cuánto peso levantas o de cuántos abdominales haces, sino de cómo te sientes. Cada clase te invita a reconectar contigo mismo, a través del movimiento libre y consciente.

La meta no es esculpir un cuerpo perfecto, sino liberar emociones y dejar que el estrés y las tensiones se evaporen.

Aquí puedes moverte a tu propio ritmo, sin juicios ni presiones. El enfoque de FDV Sculpt Method es crear un espacio para que te expreses a través del baile y el movimiento, dejándote llevar y conectando tu cuerpo con tu mente. Es una experiencia transformadora que va más allá del sudor: es terapia física y emocional.

¡Seis clases que no puedes perderte!

Por si esto no fuera suficiente, FDV Sculpt Method ofrece seis tipos de clases que te harán ver el ejercicio de una forma completamente nueva. Estas sesiones no solo trabajan tu cuerpo, sino también tu mente y espíritu. Cada una tiene su propio estilo, pero todas comparten un objetivo: reinventar tu forma de hacer ejercicio. Aquí te contamos un poco más de lo que puedes esperar:

1. BANDS IN MOTION: ¿Te gustan los desafíos? Prepárate para trabajar con bandas de resistencia en movimientos continuos. Esta clase eleva tu rutina de fuerza al siguiente nivel, tonificando y retando cada músculo.

2. SCULPT +: Precisión, control y fuerza. Enfocada en esculpir tu cuerpo con movimientos que realmente funcionan. Si quieres tonificar sin perder de vista la técnica, esta clase es para ti.

3. RHYTHMIC FLOW: Si eres de los que ama moverse al ritmo de la música, esta clase es pura energía. El flujo rítmico te lleva a moverte en sincronía con la música, conectando cuerpo y mente mientras disfrutas cada paso.

4. FUSION FLOW: Fuerza y flexibilidad en una sola clase. Aquí experimentarás una fusión de diferentes disciplinas, creando un balance perfecto entre poder y movilidad.

5. STANDING MASHUP: Movimientos de pie que desafían tu estabilidad y resistencia. Perfecta para quienes buscan fortalecer su core y mejorar el equilibrio mientras trabajan todo el cuerpo.

6. FLOW MASHUP: Mezcla lo mejor de varias técnicas de flujo corporal, creando una coreografía que fluye con suavidad de un movimiento a otro. Una clase que redefine lo que significa "estar en forma".

La revolución fitness está aquí

Si creías que lo habías visto todo en el mundo del fitness, FDV Sculpt Method llega para demostrarnos lo contrario. No se trata solo de otra moda pasajera, sino de un enfoque completamente nuevo que combina bienestar físico, mental y emocional. En FDV, el fitness no se trata de encajar en un molde, sino de encontrar tu propia versión de bienestar.

¿Listo para romper con las rutinas de siempre y descubrir por qué todo el mundo está hablando de FDV Sculpt Method? Esta es tu oportunidad de experimentar algo que va mucho más allá del ejercicio. Ve, mueve tu cuerpo, libera tus emociones y vive una transformación completa en cada clase.