Selena Gomez rompe el silencio de la salud mental en su documental

Actualmente Selena Gómez tiene 30 años, pero la tormenta inició a sus 20 cuando notó que no tenía control alguna de sus emociones, fueran buenas o malas. En ese momento la imposibilidad de conciliar el sueño, la ansiedad y el estrés que invadía cada una de las partes de cuerpo eran imposibles de gobernar por lo que tuvo que pedir la ayuda de un profesional. Selena es una de las pocas celebridades valientes que se han atrevido a mostrar su vulnerabilidad y batallas más íntimas, esto ayuda a que aquellas personas que hoy se están viendo envueltas en una enfermedad mental tengan el valor de hablarlo y tratarlo.

Además de ser diagnosticada con un trastorno de bipolaridad, hay que sumar los obstáculos a los cuales ha tenido que enfrentarse la cantante y actriz a causa del lupus, una enfermedad autoinmune que la ha llevado a hacer una parada en el quirófano para recibir un trasplante de riñón, aunque en una entrevista para la revista Rolling Stone aseguró que tendrá que volver a visitarlo en el futuro.

Además de ser diagnosticada con un trastorno de bipolaridad, hay que sumar los obstáculos a los cuales ha tenido que enfrentarse la cantante y actriz a causa del lupus, una enfermedad autoinmune que la ha llevado a hacer una parada en el quirófano para recibir un trasplante de riñón, aunque en una entrevista para la revista Rolling Stone aseguró que tendrá que volver a visitarlo en el futuro.

Selena Gómez también confiesa que las ideas que tenía en su cabeza en cuanto a cómo iba a ser su futuro constantemente la atormentan, los planes y escenarios que se había planteado y hoy no existen son como una especie de piedra en el zapato que no le permite avanzar. Además, en My mind and me cuenta que todas los medicamentos que toma para mantener su salud mental estable y controlar el lupus, hacen que su sueño de ser madre biológica se vea alterado, otro factor que ha sido duro de aceptar para la actriz estadounidense.

Todos estos temas los toca en el documental, y como bien sabemos después de la tormenta viene la calma y Selena actualmente se encuentra en un proceso de sanación en el cual gracias poco a poco ha cambiado la perspectiva que tenía de ella y de su cuerpo. “Creo que para mí ha sido bueno y curativo ver cómo actuaba antes, entenderlo y sacarlo hacia fuera", comentó en el programa de entrevistas Entertainment Tonight. El mejor consejo por parte de Selena Gómez para afrontar las adversidades y problemas de salud mental es no tener miedo y ser valientes para decir cuándo es necesario tomar un respiro y tomarte tu tiempo.