Jugos naturales para una piel joven y libre de imperfecciones

Nuestro cuerpo es sabio y tiene memoria, por lo que lo que pasa dentro de nuestro organismo se ve reflejado en el exterior. En pocas palabras si tu sistema está intoxicado inmediatamente empezarás a notarlo por medio de alteraciones y cambios bruscos que afectan la textura de tu piel.

No hay de qué preocuparse ya que puedes mantener una piel radiante disfrutando de deliciosos y refrescantes jugos que además aportan los nutrientes necesarios a tu organismo. A continuación te dejamos tres bebidas que pueden ayudarte.

Jugo para una piel deshidratada

La manzana tiene propiedades que resultan muy beneficiosas para la salud de tu piel, además contiene ácido málico y ácido tartárico, y ambos ayudan a la eliminación natural de las células muertas de la piel, promoviendo así su regeneración. Este jugo es ideal para hidratar la piel.

• 1 vaso de agua mineral (200 ml)
• ½ limón
• 10 uvas
• 1 manzanas con piel, cortadas en daditos
• Miel o endulzante (opcional)

Jugo rejuvenecedor

Gracias a su increíble valor nutricional y alto contenido de agua, el pepino es ideal para pieles cansadas, apagadas o envejecidas, ya que tiene la capacidad de reparar y nutrir. Los ingredientes de este jugo lo vuelven ideal para restaurar el colágeno de la piel y prevenir así el envejecimiento

• 1 vaso de agua o leche (200 ml).
• 1 kiwis a trocitos
• 1 naranja
• 1 pepino
• 4 cubitos de hielo

Jugo anti-acne

El apio nos ayuda a eliminar las toxinas de nuestro organismo que de otra manera saldrían en forma de impurezas o acné. Es además un gran protector de la piel, por lo que este jugo puede ayudarte a combatir las imperfecciones y eliminar la piel grasa.

• 150 g de frambuesas
• 2 rodajas grandes de melón
• 1 tallo de apio
• Agua mineral

Si quieres tener una piel perfecta y libre de impurezas, estos jugos son una gran alternativa ya que además son rápidos de preparar y transportar, ¡no hay excusas!