El 2020 también ha sido un año agotador para la salud mental a causa del confinamiento, el duelo o el temor ante el contagio. Es por eso que esta Navidad es una oportunidad para obsequiar un soporte emocional como el arteterapia, para sobrellevar algunas adversidades desencadenadas por la pandemia.
La arteterapia es una alternativa que busca en las diversas expresiones artísticas la canalización de las emociones. Una de las formas más accesibles y populares que se ha encontrado durante los últimos meses es colorear, por ello a continuación te presentamos tres obras que han conquistado a miles de personas en este ejercicio terapéutico a través de detallados dibujos en blanco y negro que podremos poner bajo el árbol este diciembre.
