Así es la dieta de Ariadne Díaz para decirle adiós al 'baby weight'
Ariadne Díaz ha sorprendido por la rapidez con la que recuperó su figura después de darle la bienvenida al pequeño Diego a principios de mayo.
Y es que gracias a la dieta y ejercicio, la novia de Marcus Ornellas puede presumir nuevamente de una figura de envida en tiempo récord pero, ¿te has preguntado que come normalmente en un día? A través de Instagram la actriz reveló su secreto.
"Ricooooo!! Verduras al vapor, germen de alfalfa y lenteja, carne salteada con pimientos, aguacate y un jugo exótico con muchas vitaminas y aunque no lo crean muy rico: chayote, pepino, apio y manzana!!", publicó la actriz junto a una foto de un plato de comida súper balanceado.
Hace un par de semanas la actriz compartió además una foto en la que muestra su progreso desde que se embarazó y subió casi 23 kilos, en la que además reveló el secreto detrás del regreso a su peso ideal. "La verdad es que el secreto es algo muy obvio, ejercicio, buena alimentación, descansar (cuando se puede) tomarme las cosas con disciplina pero con calma y sobretodo valorando lo increíble y maravilloso que es mi cuerpo que me permitió ser madre", comentó en aquella ocasión.
Ariadne es el claro ejemplo de que una buena alimentación, ejercicio y disciplina son la clave para perder todo el baby weight y presumir un vientre plano otra vez.
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