Dormir con bra, ¿sí o no?

Ya bastante hemos escuchado sobre los supuestos daños que dormir con bra provoca en nuestros cuerpo y en nuestra salud, y con “supuestos” nos referimos a que no creas todo lo que escuchas o ves en internet. Nosotras aclaramos todas tus dudas en cuanto a este tema.

La publicación del libro “Dressed to kill” en 1995 fue uno de los principales factores por el cual el mito que dice que usar bra mientras duermes incrementa la probabilidad de tener cáncer de mama se hizo tan popular, pero en la actualidad podemos decir con certeza que no hay verdad absoluta en ello, ya que no existe ninguna evidencia científica que respalde tal teoría.

Aún así, dormir con esta prenda o no es una elección personal, ya que así como hay muchas mujeres que se sienten cómodas al hacerlo, muchas otras lo detestan y a otras más les da igual. Lo más probable es que su decisión se base en su tipo de cuerpo y al tipo de bra que utilicen. Pero si aún no te sientes segura de cual es tu mejor opción, quizá esto te pueda ayudar.

Cuando es mejor dormir con brasier

• Si has tenido alguna cirugía en el busto, para proteger y mantener los tejidos en su lugar.
• Si tienes pechos grandes.
• Si en tu árbol familiar hay mayor tendencia de caída de busto.
• Durante el embarazo, para evitar la aparición de estrías y flacidez.
• Durante la lactancia.

Cuando es mejor NO dormir con brasier

• Si tus pechos son pequeños.
• Si se te irrita la piel.
• Si padeces problemas de circulación.
• Si te sientes sofocada.
• Si te siente más cómoda sin el.

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TIP: Los bras deportivos son mucho más cómodos a la hora de dormir y totalmente libres de varillas, sólo necesitas encontrar el de la talla correcta para ti.

Al final del día éstas son solo sugerencias y la decisión será tuya, ¿con o sin bra?