Kourtney Kardashian está recuperando su figura
Perder peso después de tener un bebé puede ser una tarea difícil, pero quien está logrando recuperar su figura es la mayor de las Kardashian.
Hace dos meses, ella y su novio Scott Disick dieron la bienvenida a su tercer hijo, a quien llamaron Reign Aston Disick. Sin embargo, además de traerle felicidad a la mamá, el pequeño también le trajo unos kilitos de más.
Leila Johnson, entrenadora personal de Kourtney, aseguró a E! News que es gracias a un plan alimenticio bien cuidado lo que la está ayudando retomar el cuerpo que tenía antes de su embarazo.
"Todo lo que come es fresco, hecho a mano, no procesado, menos basura... Hacemos nuestra propia granola. Usamos aceite de coco, semillas de calabaza crudas y otras nueces", dijo al programa.
Sin embargo, además reveló otro producto alimenticio con el cual Kourtney está obsesionada. "Kourtney es la diosa del ghee. Está obsesionada con eso. Es mantequilla clarificada, y ella cocina con eso todo el tiempo".
Y aunque la alimentación es elemental, una rutina de ejercicio también es importante, por lo que la hermana de Kim y Khloé ya se encuentra en ella, aunque fue hace muy poco que comenzó a hacer ejercicio. De hecho, fue hace unas semanas que mostró a sus seguidores en Instagram cómo va en su proceso, y lo que se puede notar es que su cintura ya está de regreso.
"Uno de los trucos para perder peso es no hacer nada en las primeras seis semanas, sólo hibernar en casa. Kourtney hace eso en cada uno de sus embarazos y llega a su peso ideal rápidamente. Ella sólo da pequeños paseos y amamanta", aseguró la experta.
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