Luce espectacular como Madonna

¿Cómo le hace Madonna para lucir de 30 años cuando tiene 52? El secreto pronto se verá reflejado en el primer gimnasio Hard Candy Fitness que se inaugura hoy en la Ciudad de México. Lo cierto es que una de las claves del excelente estado físico que tiene es el equilibrio alimenticio, emocional y mental que maneja desde hace años, pero ¿Cómo lo logra?

La Reina del Pop no realiza un ejercicio en particular, su secreto está en la combinación de varias disciplinas como yoga, pilates, baile, jogging, equitación, entre otras más; por supuesto siempre bajo la supervisión de su entrenador personal. Aquí su rutina diaria: Por la mañana practica yoga y pilates en el gimnasio de su casa; luego su primer alimento del día se basa en ensaladas, pescados y jugos de frutas. A medio día elige entre natación, footing, karate, bicicleta y equitación; para luego realizar los ensayos de las coreografías de sus shows.

Con una rutina diaria de esta magnitud es lógico entender por qué Madonna tiene la figura que tiene y es que una de sus grandes pasiones, además de la música, es el fitness, motivo por el cual decidió crear una cadena de gimnasios basados en su disciplina y valores para ejercitarse. Así que si te quieres ver espectacular como ella, a partir del 29 de noviembre podrás inscribirte al Hard Candy Fitness (ubicado en Bosques de Duraznos 47), que cuenta con 2 mil 500 metros cuadrados divididos en 12 secciones. “Nuestra meta es crear un ambiente inspirado por la visión y los altosestándares de Madonna de lo que sería el gimnasio ideal. Hard Candy Fitness será un reflejo del punto de vista de Madonna y reflejará sus ideas sobre cada detalle incluyendo el espacio musical, iluminación y otros estímulos de diseño. La pincelada de Madonna estará donde quiera”, comentó Mark Mastrov, uno de sus socios.