ZUPAN: el proyecto de Sergio Zumpano y Gonzalo Paniagua para correr en equipo

Esta organización fue creada para brindar disciplina y motivación , ya que entrenar en equipo amplía tu ámbito social y hace que te sientas impulsado y apoyado durante todo el proceso. Esto ayuda a que las personas sigan teniendo ganas de mejorar y que se propongan nuevas metas. A la vez, ofrece una experiencia social, es un equipo muy completo en el que incluyen desde apoyo de un head coach hasta nutriólogos.

Como sabemos, correr y mantenerse activo físicamente tiene muchos beneficios a la salud física y mental, pero lo que ZUPAN ofrece es una experiencia en la que te cambia el día por completo gracias a que cumples con el workout del día y por otro lado está el post al entrenamiento que consiste en una reunión de todo el crew donde disfrutan de un buen café y desayuno para continuar con la rutina de la mejor forma y con la mejor actitud.

El objetivo principal de Sergio y Gon es estructurar y crear un equipo sólido que pueda preparar a atletas de cualquier nivel para cumplir todos los objetivos y metas que se propongan, no solo en carreras como esta, sino también para duatlones y triatlones, esto para generar una experiencia que disfrutes desde el inicio y te motive a continuar.

“Nuestra inspiración fue muy sencilla, fue compartir nuestra sensación con personas que quizá no se atrevían a participar en este deporte o no se animaban a empezar a correr. Nosotros siempre hemos dicho que el atletismo es un deporte increíble por que la competencia es con uno mismo, al final no hay corredores rápidos ni corredores lentos, hay corredores y cada quien tiene su objetivo personal y eso es lo más importante de todo”, comparten.

Muchas personas pueden llegar a asustarse con la idea de formar parte de un equipo, sobre todo los principiantes, esto porque pueden sentirse juzgados o que no están al nivel de los demás, pero en ZUPAN buscan eliminar estos prejuicios gracias a que trabajan por grupos divididos por su base de resistencia y la velocidad de cada integrante. Dentro del equipo, tienen 5 subgrupos que se adaptan a los pasos de las personas, cada quien va a su ritmo y siempre acompañado.

Aquí te dejamos los cinco tips más valiosos, según Sergio y Gon, si tienes interés en volverte un atleta formando parte de un equipo.

1. El chiste es que lo intentes y le des la oportunidad al deporte en equipo.
2. Fija tus metas, seguro las conseguirás.
3. Recuérdate por qué lo empezaste.
4. Confía en tí y en lo que eres capaz de hacer.
5. La mente es la que hay que trabajar para lograr aquello que queremos, el cuerpo es sumamente fuerte y la mente es la que decide hasta dónde llegar.

Si te interesa unirte a esta aventura síguelos en Instagram: @zupanruncrew