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Gua Sha: La técnica ancestral que transformará tu piel

Descubre los beneficios del gua sha para tu piel y cómo integrarlo fácilmente en tu rutina diaria para un rostro más definido y radiante.
vie 24 enero 2025 03:16 PM
gua-sha
Te contamos qué hace el Gua-Sha.

¿Sabías que una pequeña herramienta puede transformar tu piel y relajarte al mismo tiempo?

El gua sha es mucho más que una tendencia de skincare. Es una técnica milenaria que combina belleza y bienestar. Te contamos qué es, cuáles son sus increíbles beneficios y cómo usarlo correctamente para que tu piel luzca saludable, luminosa y rejuvenecida.

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¿Qué es el Gua-Sha?

El gua sha es una herramienta que puede ser de distintos materiales como de piedra plana (generalmente de cuarzo rosa o jade) o de acero quirúrgico, que se utiliza para masajear el rostro y el cuerpo. Es famoso por estimular la circulación, reducir la inflamación y darle a tu piel un aspecto luminoso.

Beneficios del Gua-Sha

Drena toxinas

Ayuda a mejorar la circulación linfática, eliminando el exceso de líquidos.

Reduce la hinchazón

Perfecto para esos días en los que tu rostro necesita un pequeño 'desinflamante'.

Promueve el glow natural

Al estimular la circulación, le devuelve a tu piel su brillo saludable.

Define las facciones

Su técnica de masaje puede ayudar a esculpir ligeramente el rostro al reducir la retención de líquidos en zonas como pómulos y mandíbula.

Relaja los músculos

Ideal para aliviar tensiones acumuladas en la mandíbula, frente o cuello.

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Gua Sha, SWEETDREAM, $119, amazon.com.mx

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Pasos para usar el Gua-Sha

Prepara tu piel

Aplica un aceite facial o suero para facilitar el masaje.

Comienza suavemente

Desliza siempre la herramienta hacia arriba y hacia afuera, mientras usas tu otra mano para sostener y tensar ligeramente la piel.

Dedica tiempo a cada zona

Enfócate en el cuello, mandíbula, pómulos y frente, asegurándote de no presionar demasiado ni causar molestias.

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Jade Gua Sha Tool - Gua Sha Facial de Jade, $360, kocarebeauty.com

Consejos para aprovechar al máximo tu gua-sha:

  • Duración: Dedica entre cinco y 10 minutos por sesión.
  • Frecuencia: Hazlo de dos a tres veces por semana, o diariamente si es con movimientos suaves.
  • Constancia: Como cualquier técnica de cuidado, los resultados son más visibles con el uso continuo.

Incorporar el gua sha a tu rutina es más que un hábito de cuidado personal; es un momento en el que puedes conectar contigo misma mientras cuidas de tu piel y tu bienestar.

¡Anímate a probarlo y descubre cómo pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu día a día!

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