Seguramente conoces, tienes o has tenido alguna vez en tu vida celulitis, tranquila, es completamente normal, a tal grado que el 90% de las mujeres suelen tener la famosa piel de naranja y, aunque muchas veces suele ser un dolor de cabeza, la realidad es que es un tema completamente normal que incluso tenemos que empezar a aceptar y a ver de una manera mucho más positiva pues hablamos de cuerpos reales.
Con esto en mente, claro que también buscamos mejorar la apariencia de la piel, te compartimos 3 formas de masajear tu cuerpo que pueden ayudarte a reducir la celulitis.
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¿Qué es la celulitis?
La celulitis aparece cuando la grasa se acumula en zonas como los muslos, las piernas, los brazos y el abdomen, lo que ocasiona que los cordones conectivos fibrosos que detienen la piel al músculo se jalen hacia arriba y hacia abajo, ocasionando hoyos en la piel y una textura completamente irregular que se nota al tacto y visualmente.
Ahora, es importante tener en cuenta que la celulitis ¡no se quita!, pero sí es posible mejorar considerablemente su apariencia, así que si quieres lograrlo toma nota, pues aquí te compartimos cuatro opciones de masajes que pueden ayudarte a disminuirla.
3 formas de masajear tu cuerpo y reducir la celulitis
Usa un rodillo
Seguramente has visto los famosos rodillos para masaje, pues puedes utilizar una de estas herramientas para disminuir la celulitis, lo único que tienes que hacer es llevar el rodillo a la zona deseada y hacer movimientos ascendentes y descendentes.
Pulsaciones
Entrelaza tus dedos y realiza pulsaciones sobre la piel cerrando tus muñecas para hacer presión. Si quieres hacerlo en las piernas, empieza por los tobillos y ve subiendo hasta llegar a los muslos, esto también te ayudará activar la circulación sanguínea.
Pon en práctica estos masajes y mejora la apariencia de la celulitis en la piel. (Unsplash)
Masaje completo
Coloca la mano completa sobre la zona que quieras tratar y realiza una presión con toda la palma de las manos incluyendo las yemas de los dedos, hazlo hacia arriba y hacia abajo. Repite los movimientos durante varios minutos.
Realiza los masajes de forma suave y poco a poco ve subiendo la intensidad para evitar que la piel se lastime.
Además de realizar estos masajes , no olvides que debes de comer bien, hacer ejercicio, evitar alimentos procesados, tomar agua y además apoyarte de cremas anti-celulitis. Aquí te recomendamos algunas.
Gel Tonificante para Piel de Naranja The Body Edition de Oriflame
Tiene niacinamida, ayuda a tonificar y a reafirmar la apariencia de la piel. Este gel anticelulitis puede convertirse en tu opción perfecta ya que es de textura ligera y se absorbe en cuestión de segundos.
Gel Tonificante para Piel de Naranja The Body Edition, Oriflame, $400, mx.oriflame.com
Celulex de Sesderma
Este producto con textura en gel es un gran anticelulítico que le da flexibilidad a la piel mientras aumenta la elasticidad.
Celulex, Sesderma, $849, shop.pielclinic.com
El alcohol de la Tía Verde
Este elixir de romero te ayudará a mejorar la apariencia de la piel, aplícalo mañana y noche logra una mejor textura.
Alcohol de la tía verde, La Tía Verde, $550, latiaverde.com
Los tratamientos con aparatología también pueden ser grandes aliados cuando hablamos del tema. ¿No sabes a dónde ir? En la clínica BGH cuentan con equipos de la más alta calidad que te garantizan una mejora.
Extra tip: Recuerda que la constancia es la clave de todo, así que si quieres ver cambios verdaderos sí o sí debes de realizar dichos masajes y usar los productos correspondientes absolutamente todos los días.
