El secreto de Khloé Kardashian para bajar de peso
Es indudable que Khloé se ve cada día mejor pero, ¿cuál es su secreto? Recientemente la ex esposa de Lamar Odom habló con People y reveló que ha logrado obtener una figura envidiable a base de dieta y ejercicio.
"Entreno cinco días a la semana y en fin de semana hago un poco de cardio o lo que se me ocurra", dijo a la revista.
Y si se trata de alimentación, asegura que come lo que se le antoja, pero en menores porciones y varias veces al día, cosa que no hacía en el pasado. "Es muy difícil entrenar a tu cuerpo para comer menos; tus ojos son más grandes que tu estómago".
Sin embargo, no sólo comer bien y ejercitarse es lo que la ha ayudado a lucir perfecta en ropa entalladísima, pues en cuanto a obtener la figura deseada, cuenta con un as bajo la manga.
"Tuve que acostumbrarme a tomar más agua. Tomo alrededor de cinco litros de agua al día".
De hecho, esta sana costumbre ha comenzado a contagiarse en otros miembros de su familia, pues Kylie y Kendall Jenner siguen los pasos de su hermana a la hora de hidratarse como se debe. "Sé lo que puedo enseñarles a hacer, que tal vez no sea para todas las personas, pero sirve para nosotras. Quiero compartir el conocimiento que tengo. Siento que es mi responsabilidad hacerlo, ya sea en dieta o en lo que sea", asegura a la publicación.
Así que en cuanto a lucir un cuerpo de envidia, su secreto ha sido revelado: dieta, ejercicio y mucho agua... Y claro, esos corsés que les otorgan una cintura de infarto, de los cuales tanto sus hermanas Kourtney y Kim también son fans.
¿Será en verdad así de fácil lucir como ellas?
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